막내랑 짱아랑 데이트하는 일상을 담습니다
작아 보이는 것이 큰 행복이 될 수도 있습니다.굳이 멀리 바라보지 마세요.집에 온 산과 함께 매일 아침 산책하는 요즘이다.창아와 단둘이서 외출할 때는 뭔가 허전했지만, 상이가 함께 걸으면 뭔가 꽉 막힌 느낌이 든다. > 요즘 날씨가 좋아서 더욱 집에만 있는 것은 아깝다는 생각이 든다. 이른 아침에 일어나서 아침을 먹은 우리는 여느 때처럼 어머니가 돌아오는 길에 함께 나가서는 … Read more
과일
앙쥬 코끼리 식판 으로 자기주도 이유식 드디어 성공했어요
앙주코끼리판 #자기주도 이유식 #이유식 #이유식판 #흡착식판 얼마 전에 자기 주도로 이유식 같은 것을 한 번 해 봤는데 생각보다 아기가 잘 먹는 것 같아서 이번에 또 시도해 보았습니다.근데 아기가 직접 먹는 자기 주도로 이유식을 하려고 하면, 앞으로를 생각하면 플레이트도 내가 가지고 있는 것보다 공간이 더 많았으면 좋겠고 미리 준비해서 먹일려면 뚜껑도 있으면 좋겠다고 생각했죠.그리고 제가 … Read more
체지방줄이는법 다이어트약 디톡버닝티 한달 동안 믿어볼테야
> 어떻게하면 체지방줄이는법일까고민이 많이 되더라고요 가장 좋은건 칼로리만 높은 정크푸드 섭취를 줄이고몸에 좋은 건강식단으로 식사를 하면서운동도 하는 게 가장 이상적인데..사실 쉽지 않잖아요 전 요즘 디톡스의 도움을 받고 있어요”디톡버닝티”를 마시고 있답니다 > 따로 시간을 내어 운동을 꾸준히 다닐만한 입장은 못되니까틈나는대로 집에서 10분 홈트라고 해주고 있어요안하는 것보다는 낫겠지라며주문을 외우는 중!그래도 가볍게라도 스트레칭을 하고 나면뭉쳐있던 근육이 … Read more
하객도시락 중요한 날을 더욱 빛나게
> 안녕하세요! 요즘 결혼식 앞두고 계신 분들의 고민이 이만저만 아니실텐데요그래서 요즘 하객분들을 위한 하객도시락 주문이 많이 들어오고 있어요^^기존과 같이 버스대절을 이용하시는 분들께 인기가 많았던 하객안주도시락과 더불어안주도시락 대신 식사를 하고 가지 않는 분들을 위한 답례품 형식으로간식도시락과 한식도시락도 많이 찾아주고 계세요~ 강남 수제도시락전문점 도시락키친은 좋은 퀄리티로 더운 날씨에 음식에문제가 생기지 않도록 당일에 바로 준비하여 “직접 배송” 해드리고 … Read more
콜레스테롤 낮추는 음식 그리고 높이는 습관 ..
안녕하세요. 장보고입니다. 1주일이 정말 후딱하고 지나가네요. 오늘은 대부분의 중년이 가지고 있는 고민인콜레스테롤 문제에 대해 이야기 해보려고 하는데요. > 건강검진을 받으면 많은 분들이 고지혈증이나대사증후군 또는 이상지질혈증, 콜레스테롤 문제에 대해한 두번씩은 지적을 받아보셨을텐데요. 이런 콜레스테롤은 우리의 심혈관에 정말 좋지않은영향을 끼치기 때문에 해결을 해야하는데요. 콜레스테롤 낮추는 음식과 높아지는 이유에 대해한 번 이야기를 해볼까해요~ 먼저 콜레스테롤이 뭔지 알아봐야겠죠. 콜레스테롤을 … Read more