[캠핑장 리뷰]가평 명돈골 캠핑장 : 계곡캠핑장/수영장캠핑장/미끄럼틀캠핑장/방갈로캠핑장/아이들과캠핑 ­

작년 8월 24일(묵은지포스팅ㅎㅎㅎ)여름의 끝물이긴 했지만 한참 더웠던 여름날울창한 나무숲과 계곡이 있어 잘~ 놀다온 명돈골 캠핑장 다녀온 후기를 남겨보겠습니다 😀 하남에서 81km로 쫌 먼~ 가평이라고나 할까?가평시내에서도 꾀 들어가야 만날 수 있는 #명돈골캠핑장시내에서 들어가는 만큼 점점 초록초록 울창해져요~ 나이스. 바로 이거야!!! > #명돈골캠핑장 방향으로 들어가면 들어 갈 수록 산은 높아지고 계곡물은 더 풍부해지고~계곡 마다 괜찬은 자리에는 이렇게 … Read more

콜레스테롤 낮추는 음식 그리고 높이는 습관 ..

안녕하세요. 장보고입니다. ​1주일이 정말 후딱하고 지나가네요. 오늘은 대부분의 중년이 가지고 있는 고민인콜레스테롤 문제에 대해 이야기 해보려고 하는데요. > 건강검진을 받으면 많은 분들이 고지혈증이나대사증후군 또는 이상지질혈증, 콜레스테롤 문제에 대해한 두번씩은 지적을 받아보셨을텐데요. 이런 콜레스테롤은 우리의 심혈관에 정말 좋지않은영향을 끼치기 때문에 해결을 해야하는데요. 콜레스테롤 낮추는 음식과 높아지는 이유에 대해한 번 이야기를 해볼까해요~​ 먼저 콜레스테롤이 뭔지 알아봐야겠죠. 콜레스테롤을 … Read more