덴마크다이어트 : 미스터네이처

다이어트는 평생의 숙제!운동보다 훨씬 더 중요한 게 식단이죠~ > 덴마크다이어트 식단 미스터네이처에서 주문해 봤는데요3일치 식단이 집 앞으로 쏙 배달돼요~ > 덴마크다이어트라고 하면 자몽, 닭가슴살만 생각 나지만 미스터네이처는 차원이 다르다는!풀샐러드, 닭가슴살, 자몽, 구운계란, 방울토마토, 호밀빵, 커피, 해독주스까지 골고루 들어 있어요 > 다이어트 식단 짜기도 귀찮고, 재료 준비하기도 힘들죠~고단백질 저탄수화물 식단으로 다 준비돼 있으니 그대로 먹기만 하면 … Read more

영화 OVERCOMER, 2019 .

나는 누구일까? 나는 어떻게 태어난 걸까? 나의 현실은 왜 이럴까? 나의 정체성 얘기를 하다 보면 빠지지 않는 질문들이지만 누구 하나 속시원히 답하기 참으로 어려운 주제 중에 하나입니다. 아마도 속 시원하게 답해줄 수 있는 곳은 종교밖에 없을 거 같아요.​오늘 소개할 는 나의 정체성에 관한 기독교적 성찰을 다룬 영화로 무척 감동적인 이야기를 하고 있습니다. 중간에 많은 시간을 … Read more

분당 율동공원 맛집 돼지갈비 숯불갈비 천지연 율동점 가족모임 하구 왔다아! ..

> ​생일이라고 유난법석 떠는건 아니지만 그래두 밥이라두 함께 먹는게 가족! 아빠생신이라고 먹은 판교가서 점심 먹었는데 넘 맛있게 먹었던 천지연 율동공원 율동점이닷! ​생일의 주인공은 아빠지만, 23개월 쌍둥이 조카, 7살 큰조카 입맛까지 고려하여 식당 섭외를 해야하기 때문에우리집은 고기나 생선 주로 한식외식이 주를 이루게 되는데​믿고가는 새언니로드 보통 맘카페나 지인들에게 정보를 얻어 결정하게 되는데이번엔 판교에서 가까운 분당 율동공원 맛집 … Read more

하객도시락 중요한 날을 더욱 빛나게

> ​​안녕하세요! 요즘 결혼식 앞두고 계신 분들의 고민이 이만저만 아니실텐데요그래서 요즘 하객분들을 위한 하객도시락 주문이 많이 들어오고 있어요^^기존과 같이 버스대절을 이용하시는 분들께 인기가 많았던 하객안주도시락과 더불어안주도시락 대신 식사를 하고 가지 않는 분들을 위한 답례품 형식으로간식도시락과 한식도시락도 많이 찾아주고 계세요~ 강남 수제도시락전문점 도시락키친은 좋은 퀄리티로 더운 날씨에 음식에문제가 생기지 않도록 당일에 바로 준비하여 “직접 배송” 해드리고 … Read more

까르띠에반지 러브링, 여의도 콘래드호텔, 샷뽀로일식

​​서울남자 나의 5m이랑 이번에는 서울데이트를 했어요!청주여자인 저는 5m여보 만나러 서울 갈때마다 설레인답니다.​ ​​목동으로 가서 5m여보를 태우고5m여보가 무작정 데리고 간 #영등포타임스퀘어 #까르띠에 매장​​ > ​​사람은 여전히 많네요.​타임스퀘어 옆으로 명품매장들이 즐비합니다.​​​ > ​​5m여보는 반지 달라하고,6호반에 맞춰 포장해서 바로 나옵니다.​딱! 딱! 서울데이트를 위해 준비한듯한데 모른척 따라가주었어요! ​​까르띠에는 포장도 예쁘게 해주네요~보증서도 챙겨주고,촛농같은걸 녹여서 까르띠에 마크를 찍어주더라고요.​​​​ > ​​#까르띠에러브링​심플한듯 너무 … Read more

스마트스토어 쇼핑몰 창업절차 계획서 준비 후기 ­

요즘 핫한 스마트스토어 쇼핑몰 만들기! 한 번 도전해 봤습니다. 이전에 샵앤을 거처 스토어팜이라고도 불렸던 이 쇼핑몰은 소호몰과 신규 사업자들에게 쉽게 도전할 수 있는 플랫폼이 되었는데요. 개인적으로 지난 포스팅에서 언급했던 파트너스퀘어 무료 교육 프로그램 때문에 스마트스토어가 더 끌린 점도 있죠.​ 우선, 네이버 아이디만 있으면 스마트스토어를 개설할 수 있습니다. 그리고 사업자로 전환이 필요하시다면 언제든지 신청하실 수가 있죠. … Read more

알로에 수딩젤 추천 :: 홀리카홀리카 알로에 수딩젤 후기 ..

여름에 꼭 사용하게 되는 알로에 수딩젤인데요.남녀노소 할 것 없이 야외활동을 오래 하고 들어오면달아오른 피부를 진정시키는 데는알로에 수딩젤만한게 없는 것 같더라구요.그래서 이번에 새로 홀리카홀리카 알로에 수딩젤을구매해보게 되었습니다 :)​​​​​​ > ​​​​​모양도 특이한홀리카홀리카 알로에 수딩젤입니다.알로에 수딩젤 추천으로 말씀드리는 이유는바로 사용할 때 새어나오지 않고조금은 더 위생적으로 사용할 수 있다는 점인데요​​​​​​​ > ​​​​​​​우선 제주산 알로에베라잎즙 99%가 함유되어 있고,바르고 나면 끈적임이 … Read more

[영어회화]아싸탈출 영어표현 Vol.75

> [영어회화]아싸탈출 영어표현 Vol.75Vera’s class​Vol. 75 ​안녕하세요. ​오늘은 과거에만 존재했던 것, 지금까지 존재하는 것에 대한 구분을 해보려고 해요.​오늘 사용할 단어에 대해 짐작 하시겠나요?​바로 ‘still’ 과, ‘until’ 이라는 두 단어를 활용해 보려고 해요. ​일단 기준점을 잡아볼게요.현재를 기준으로, 지금도 그럴 때와 지금은 아닐 때를 생각해보면 되는데요 ​​​Still : 과거에도 있었고 현재에도 있을 때​​​Until now : 과거에는 있었지만 … Read more

답례품 쿠키는 나무와새에서! .

> 이제 곧 연말,혹시나 답례품 쿠키를 알아보시는분들은 나무와새 쿠키 한번 맛보시면좋을것 같아요.다양한종류의 쿠키가 있고, 호두파이도 있어요. 다쿠아즈 외에도 다양한 제품이 있네요.게다가 원하는 금액대에 맞게 주문도 가능해서 좋아요. > ://나무와새.com/ > 저는 이미 먹어보고, 앞으로 쿠키는 나무와새에서 주문해야겠다고 생각했어요.ㅎㅎㅎ엄청 맛있어요~입에 넣자마자 녹는쿠키? 라고 하시면..이해가 갈까요!평소에도 쿠키를 좋아하지만, 정말 꿀맛이네요.아이도 좋아해요.좋아하는 이유는, 맛도 있지만 귀여운 모양도 아이들 … Read more

강남 네일 찐샵 청담 내일디디 너무너무 예쁘게 잘해요! ­

> ​​얼마전 기타큐슈를 다녀왔는데요 이때 어느정도 예감은 했습니다만 정말 이 출국길을 마지막으로 당분한 다른 나라 땅을 밟을 수 없게 되어버렸네요.예쁘게 손톱 꾸미고 여행가는 것이 또다른 낙이었는데당분간은 집콕, 제주 여행 정도로 만족을 해야할 것 같습니다.외출을 자제하는 분위기지만 그래도 네일은 꾸준하게 받으러 가야할 것 같은 느낌이어요~지난번에도 그랬지만 이번 일본 여행 가기 전에 들렀던 강남네일 내일디디 에서 받은 … Read more