한밤중에 먹는 레드향
아침에 공복 밤새 잠을 잤는데도 혈당이 걱정돼 깊이 잠들지 못했다. 새벽부터 비가 왔나봐 비오는 아침이라 일어나기가 힘들고 온 몸이 쑤신다. 일어나자마자 달려가 리브레를 훑어보니 99였다…. 저녁도 안 먹고 자는 게 당연하지? 그런데 설 전에 삼계탕을 잘못 먹은 덕분에 아침에 270이라는 공복을 앓았던 안 좋은 기억이 있어서 걱정이 컸다. 다행히 아버지는 정상적인 공복 후 아침에 기쁨 … Read more
마카 효능과 섭취 시 주의사항을
마카는 영양 및 회복 효과가 있는 건강기능식품으로 각광받고 있다. 페루에서는 마카가 우리 몸에 좋은 효능이 많아 인삼이라고 합니다. 마카는 안데스 산맥의 해발 4000m 환경에서 자라는 식물로 비타민, 미네랄, 아미노산이 풍부해 다양한 효능을 기대할 수 있다. 마카의 이점 성기능 개선 일부 연구에 따르면 마카를 복용하면 성욕이 증가할 수 있습니다. 또한 발기부전 완화, 정자수 및 정자 운동성 … Read more
개인형 IRP 계좌 개설 손실보지
필수 가입 개인 IRP 계좌 개설 시 분실 방지를 위한 4가지 체크포인트우리는 그것에 대해 말할 것입니다. 이 방법을 참고하시면 10년간 수수료 130만원 절감가능하시다면 확인 부탁드립니다. 개인 IRP 계정 열기 메인 체크포인트 4 ① 개인연락 없이 개별 IRP 계좌를 개설하는 경우 수수료를 면제받을 수 있습니다. ☞ 금융권별로 차이는 있지만 10년간 130만원 ② 예상치 못한 인출에 대비하여 … Read more
카카오 펫택시 이용방법 및 요금
카카오 펫택시는 반려동물과 함께 외출하기에 좋은 옵션입니다. 동물과 함께 이동수단을 이용하기 어려웠던 분들에게는 아무도 모르게 편안하게 이용할 수 있는 이동수단이 됩니다. 차량 뒷좌석에 캐리어를 실을 수 있을 정도로 반려동물에게 적합한 환경을 제공합니다. 이번 글에서는 카카오펫택시에 대해 자세히 알아보도록 하겠으니 아래 정보를 확인해주세요. ■ 카카오펫택시 요금 가장 먼저 확인해야 할 것은 비용입니다. 카카오펫택시 기본요금은 8,000원입니다. 타요펫, … Read more
저탄고지 다이어트! 콩은 NG, 콩
콩은 생각만큼 건강에 좋지 않습니다! 세계보건기구(WHO)발암성으로 분류된 육류와 육류 확산에 대한 경고는 식물성 단백질의 상대적 중요성을 전면에 부각시켰습니다.. 이 과정에서 대안으로 우세했다. ‘들판 쇠고기‘ 즉, 콩이지만 안타깝게도 콩은 그렇게 건강한 식품이 아닙니다.. 콩소화되지 않는 단백질을 많이 함유, 이 소화되지 않는 단백질에는 단백질 분해 효소인 트립신을 억제하는 효소가 들어 있습니다. 나쁜 소화. 소화되지 않은 난소화 단백질은 … Read more
[강원도 양양] 서핑 후 먹기좋은
서핑 후 순대국은 얼마나 맛있을까? 근처에 순대국밥집이 있어서 갔습니다. 하조대 순대국집,,, . 재료가 없으면 곧 문을 닫는다고 들었어요. 일반 순대국으로 가자~ . . 메인 코스는 다음과 같습니다 겉과 깍두기 모두 맛있습니다. 하지만 겉은 너무 맛있다. . . . 여기에서 누락된 보충 자료를 채울 수 있습니다! . . 드디어 순대국 등장 맑은 국물 베이스의 순대국 진한 … Read more
보성군, 튀르키예 국민 돕기 겨울
보성군, 터키 국민 돕기 위해 겨울옷 전달 투르키예 구호 활동 지원 5월 13일 김철우 보성군수가 자원봉사자들과 함께 투르키예에 보낼 겨울옷을 보성군 다향체육관에서 싸고 있다. 한편, 보성군은 3월 13일부터 보성글로브 장갑 2만 켤레 기증 김철우 보성군수가 13일 보성군 다향체육관에서 보성글로브(대표 박재원) 관계자와 함께 장갑 다발을 마련하고 있다. 터키 사람들. 귀마개, 모자, 스카프 등 기증… 13일 보성군 … Read more