오미자의 10가지 효능 요약
오미자의 효능 10지점 요약 오미자(Schisandra chinensis)는 장마철부터 가을까지 꽃이 피는 작고 붉은 열매를 맺는 식물입니다.. Schisandra 과일은 일반적으로 건조되어 차나 음료로 사용됩니다., 과일은 가공을 위해 말리거나 끓일 수 있습니다.. 오미자는 한국말, 일본, 중국과 같은 아시아 국가에서 널리 사용됩니다., 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.. 오미자비타민씨폴리페놀과 같은 항산화제와, 광물, 식이섬유가 풍부하고, 소염제, 항균, 산화 방지제, … Read more