남편이 살고 있는 농어촌인 농발령의 조합원은 ‘설레고’ 얼음구이 고구마와 고구마 피자를 가져와 지난번 농업교육을 받았을 때 서로 인사를 나누고 처음으로 점심을 먹었다. 무안산 유기농 고구마로 고구마 가공품을 만들어 판매하고 있다고 합니다. 무안에서 자란 유기농 고구마를 하나씩 껍질을 벗겨 볶았다고 합니다. 먹기 좋은 한입 크기. 그대로 드시거나 전자레인지에 2분 정도 돌려 사이드 샐러드로 드셔도 됩니다. 모든 … Read more
물은 우리 삶의 근본적인 부분이지만 우리 중 많은 사람들이 물을 충분히 마시지 않습니다. 수분을 유지하면 피부, 소화, 에너지 수준 개선, 체중 감소, 만성 질환 위험 감소 등 수많은 건강상의 이점이 있습니다. 그러나 대부분의 사람들이 알지 못하는 더 많은 물을 마시는 것의 다른 많은 놀라운 이점이 있습니다. 뇌 기능 향상 물은 뇌를 활성화하고 기민하게 유지하는 데 … Read more
https://cafe.daum.net/_c21_/bbs_read?grpid=1Ymwv&fldid=AKYj&contentval=00042zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz&datanum=250&page=1&prev_page=0&firstbbsdepth=&lastbbsdepth=zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz&listnum=20 (통영) 사량도 하도 의외 짧은 산행, 용두봉 망봉 칠현봉 칠선대 (4.13, 4.23 목) ▷음악 들으며 등산보기 누르기 https://youtu.be/5Hx20miW_mI (통영) 사량도 하도 용두봉 망봉 칠현봉 칠선대 ▣ 2023. 4. 13. Thu. 흐린 후 맑음. 13~17℃. 나쁜 미세먼지 사랑의 백호산악클럽 정기산행(44 카페.daum.net
외전요골터널증후군 팔꿈치통증 치료방법 회전근개증후군 팔꿈치통증 치료 오늘은 회전근개에 대해 알아보도록 하겠습니다. 팔꿈치를 구부리거나 곧게 펴지만 이 회전근이 짧으면 팔꿈치 관절의 완전한 압통을 제한합니다. 그의 별명은 테니스엘보보다 크다. 사실 테니스엘보를 일으키는 주요 근육은 장요근과 단요근이지만 회전근개 문제도 테니스엘보와 마찬가지로 팔꿈치 통증을 유발할 수 있습니다. 증상은 잘 기록되어 있습니다. 팔꿈치와 복부 공간의 통증, 제한된 확장 및 근육 … Read more
농지연금이란? 만 60세 이상의 농가가 농지를 담보로 노후생활 안정을 위해 매월 연금을 지급받는 제도다. 노후생활자금이 부족한 고령농업인의 안정을 위한 재원으로 농촌사회의 사회안전망 확충 및 유지를 위한 농지자산 확보, 「한국농어촌공사 및 농지법」 제10조(사업) 및 제24조의5(농지) 농지관리기금법’을 담보로 농업인의 노후생활안정 등을 지원하는 사업 반응형 농지연금의 장단점 농지연금은 앞서 언급한 바와 같이 농지를 담보로 하여 안정적인 월급을 지급함으로써 … Read more
당뇨병 환자에게 혈당 관리는 매우 중요합니다., 특히 당뇨병 진단 당시 수치가 높으면 당뇨병 합병증으로 발전할 위험이 높기 때문에 더욱 철저한 관리가 필요하다.. 그렇다면 어떻게 당화혈색소를 낮출 수 있을까요?? 당화혈색소란?? 당화 헤모글로빈(HbA1c)적혈구의 헤모글로빈 분자가 혈액의 포도당에 결합되어 있음을 의미합니다., 이 경우 정상 값은 4~6%안돼. 하지만 6.5% 이 경우 당뇨병 환자로 간주됩니다. 7%위에서부터 합병증 발생률이 높아지기 때문에 … Read more
차량등록번호 조회의 목적은 운전자가 자신의 차량번호를 조회하여 쉽게 확인할 수 있도록 하는 서비스입니다. 또한 자동차 조회는 대부분의 사람들이 중고차를 거래할 때 쉽게 잊어버리고 넘어가는 일입니다. 많은 사람들이 차량 등록 번호를 찾을 때 무엇을 찾아야 하고 무엇을 찾아야 하는지 모릅니다. 중고차를 거래할 때 대부분의 사람들은 차량의 성능 점검 기록을 확인하거나 개인적으로 알고 있는 카센터에 차량의 문제나 … Read more
(글을 쓰기 전에…) 프론트엔드 개발자 취업을 위해 몇 달간 공부한 구직자입니다. 우선 전반적인 지식이 상당히 부족합니다. 기사에 약간의 오해가 있을 수 있습니다. 나는 ‘아는 만큼 세상을 본다’는 말에 상당히 동의합니다. 이런 관점에서 공부하면 마음의 변화가 있지 않을까요? 이 기사를 읽으면 다음과 같이 생각할 수 있습니다. 너무 가볍게 보입니다. 시니어 개발자라면 읽어볼만한 블로그에 댓글을 남겨주시면 감사하겠습니다. … Read more
안녕하세요 여러분 류니입니다 최근 모기지 금리 7% 돌파 등 경제와 관련된 기사가 났는데요! 연준이 금리를 올렸는데, 이는 금리가 7%를 넘어섰고, 연이율이 높아져 몇 년 전만 해도 불가능했던 이자부담이 커졌기 때문이다. 1% 차입금, 그 시절의 경기침체 국민 여러분, 지금 많이 힘드실 겁니다. 급격한 금리 인상의 결과. 한국은행에 대한 관심이 높아지는 것은 오를 수 있기 때문이다. 특히 … Read more
대둔산 등산케이블카를 타고 고가 삼선계단과 마천대로 가는 코스 100대 명산 중 하나인 대둔산. 이렇게 산을 오르면 등산의 맛을 느낄 수 있기 때문에 케이블카를 타는 것을 선호하지 않습니다.처음부터 산을 오르려고 했으나 거리가 멀어 계획을 바꿔 케이블카를 타기로 했다.케이블카는 위쪽 정류장까지 약 8분 정도 걸리지만 케이블카에서 내린 후 돌길에 급경사를 이루고 있어 체력이 많이 필요한 코스였다.천천히 가면서 … Read more