췌장염 증상의 원인 알기
안녕하세요 문무남입니다.
이번 글에서는 췌장염이라는 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다.
본론에 들어가기 전에 ‘콩팥’먼저 조직에 대해 간단히 설명드리자면,
췌장은 우리 몸에서 위장 바로 뒤에 위치한 15cm 길이의 장기를 다른 말로 ‘췌장’이라고도 합니다.
췌장은 각종 소화액을 함유한 췌장을 십이지장으로 분비하는 외분비샘으로 체내 혈당 조절을 위해 인슐린과 글루카곤 호르몬도 분비한다.
따라서 당뇨병을 앓고 있는 사람들에게 가장 민감한 부위이기도 하다.
그럼 췌장에 염증이 생기는 질환인 ‘췌장염’에 대해 알아보도록 하겠습니다.
췌장염
일단 췌장염은 말 그대로 우리 몸에 존재하는 질병입니다.
‘콩팥’라는 장기에 염증이 생기는 질환입니다.
앞서 언급했듯이 췌장은 소화 효소와 호르몬을 분비하는 중요한 기관입니다.
이 기관에 염증이 생기면 소화 효소가 췌장 조직을 공격하여 췌장염을 일으킵니다.
이렇게 췌장염이 발생하면 여러 가지 신체적 증상은 물론 여러 가지 합병증이 생긴다.
주로 당뇨병, 비만 등의 대사성 질환을 일으킵니다.
그렇다면 췌장염의 주요 증상은 무엇일까요?
췌장염의 대표적인 증상
위경련
췌장암이 발생하면 상복부나 가슴 중앙 부근에서 시작하여 등으로 퍼지는 통증과 저림 증상이 자주 나타납니다.
특히 식후 바로 누웠을 때 통증이 두드러지게 나타나며 일시적으로 나타나는 경우가 많다.
구토 증상
구토는 식사 후 몇 시간 이내에 발생하지만 구토의 빈도와 양은 사람마다 다릅니다.
또한 토하지 않아도 계속 토하는 경우가 잦다.
소화 문제
췌장염이 발생하면 대변의 양이 많고 설사를 하는 경우가 많다.
또한 대부분 복통 증상과 동시에 발생하게 됩니다.
체중 감량
식욕부진은 체중감소로 이어지는 경우가 많으며, 췌장염이 만성화되면 일시적인 체중감소가 아닌 장기적인 체중감소로 이어질 수 있다.
다른 증상
췌장염의 정도에 따라 위와 같은 전형적인 증상뿐만 아니라 복부팽만감, 만성피로, 발열, 손톱 색깔 변화 등 다양한 증상이 함께 나타나는 경우가 많습니다.
받는 것이 좋습니다
췌장염의 원인은 무엇입니까?
췌장염은 주로 호르몬이 불균형하고 대사기능이 저하된 중년 이상의 노년층에서 발생하며 대표적인 원인은 다음과 같다.
과도한 음주
과하거나 잦은 음주는 췌장에 스트레스를 축적해 췌장을 손상시키는 경우가 많다.
그리고 이로 인한 반복적인 췌장 손상은 결국 췌장염으로 이어진다.
(음주가 췌장염의 가장 흔한 원인입니다.
)
결석한
간혹 췌장에 결석이 형성되며 이러한 결석은 췌장의 정상적인 기능을 방해하여 결국 췌장염을 유발할 수 있습니다.
전염병
어떤 경우에는 바이러스나 박테리아와 같은 감염으로 인해 췌장에 염증이 생깁니다.
고지방식이
췌장염은 때때로 과도한 탄수화물 제한과 고지방식이로 인한 혈중 지질 수치 상승으로 인해 발생하기도 합니다.
췌장염 치료
췌장염의 치료는 증상의 중증도와 근본적인 원인에 따라 약간 다를 수 있습니다.
가장 중요한 것은 췌장염에 걸렸다면 반드시 병원을 방문하여 자신에게 맞는 치료를 받아야 한다는 것입니다.
아래는 가장 기본적인 췌장염 치료 과정입니다.
음주 빈도 줄이기
앞서 설명한 바와 같이 췌장염의 가장 흔한 원인은 잦은 음주 습관입니다.
따라서 췌장염이 있는 경우에는 당분간 음주를 자제하는 것이 좋습니다.
약물
진통제 또는 구토 및 설사 증상을 완화하는 약물이 때때로 췌장염 증상을 완화하기 위해 처방됩니다.
또한 염증이 악화되는 것을 막기 위해 항생제나 항염증제를 사용하기도 합니다.
수액
췌장염이 발생하면 식욕부진과 설사로 인한 탈수증이 나타나는 경우가 많다.
이러한 경우 체액과 영양분을 보충하기 위해 수액을 투여합니다.
수술
췌장 내부에 결석이나 낭종이 있거나 보존적 치료로도 증상이 호전되지 않는 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
따라서 췌장염 초기에 계신 분들은 수술 단계로 넘어가지 않도록 최대한 관리를 해주어야 합니다.
췌장에 도움이 되는 성분
췌장은 소화와 혈당 조절을 담당하는 신체에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다.
따라서 췌장의 기능을 돕는 적절한 영양소 섭취가 중요하며, 췌장에 좋은 대표적인 성분으로는 다음 세 가지가 있다.
오메가-3 지방산
오메가-3 지방산은 주로 연어와 고등어와 같은 지방이 많은 생선에서 발견됩니다.
오메가3는 체내 염증을 감소시키고 면역기능을 강화하는데 도움을 주며, 췌장염과 같은 염증성 질환에도 좋은 작용을 합니다.
아래는 오메가 3 지방산의 이점/부작용 및 제품 권장 사항에 대한 기사입니다.
오메가3에 대한 자세한 내용이 궁금하시다면 참고해주세요.
오메가3의 효능과 제품추천!
오메가3의 효능과 제품추천!
안녕하세요 문무남입니다.
오늘은 오메가3의 효능에 대해 정확히 알아보고, 제가 오랫동안 먹어온 오메가3 제품도 추천해드리겠습니다.
나는 젊다
jaid.2quater.com
비타민 D
비타민 D는 ‘더 썬 비타민’주로 햇빛에 노출되었을 때 합성되는 필수 영양소입니다.
이러한 비타민D 성분은 췌장에서 활성화되는데, 비타민D가 부족하면 췌장 기능이 약해질 수 있다.
따라서 비타민D 결핍 증상이 의심된다면 비타민D가 풍부한 식품이나 보충제를 섭취하는 것이 좋다.
다음은 비타민 D 결핍 증상 중 일부입니다.
비타민 D 결핍 증상 및 권장 복용량
비타민D 결핍 증상 및 권장량 안녕하세요 문남입니다.
이번 글에서는 비타민D의 내용에 대해 설명드리려 합니다.
올 겨울 매일 집에 갇혀서 그런건지.. 비타민D 결핍 증상
jaid.2quater.com
프로바이오틱스
프로바이오틱스라는 단어 ‘장 건강에 도움이 되는 살아있는 미생물’일반적인 용어입니다.
따라서 소화기능과 밀접한 관련이 있는 췌장의 기능에 지대한 영향을 미친다.
우리 몸 장내의 생태환경을 ‘마이크로바이옴’이라고도 하는데, 프로바이오틱스를 섭취하면 이러한 장내 환경의 균형을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
프로바이오틱스와 세계에서 가장 많이 판매되는 제품의 효능/부작용이 궁금하시다면 아래 글을 참고해주세요.
프로바이오틱스 추천!
(글로벌 매출 1위)
프로바이오틱스 추천!
(세계 매출 1위) 안녕하세요 문남입니다.
오늘은 이전 글에서 설명한 ‘유산균과 프로바이오틱스의 차이점’에 이어 프로바이오틱스 구매 시 주의사항 및 제품 추천에 대해 알아보겠습니다.
jaid.2quater.com