특별히 다친 적이 없는데 어깨 통증이 심해서 일상에 지장을 받은 경험이 있습니까?스포츠 운동이 불가능할 정도이거나 심지어 식사 때 젓가락질조차 어려운 분들도 있었는데 만약 이런 증상을 겪고 있다면 대표적인 어깨 질환 중 하나인 오십견을 의심해 보는 것이 좋았습니다.
흔히 50대에 발병한다고 해서 붙여진 이름이긴 하지만 젊었을 때라고 간과할 수는 없었지만 오늘 어깨 통증을 유발하는 오십견 증상과 그 원인 그리고 대처 방법까지 알아보는 시간을 갖고자 합니다.
동결견, 유착성관절낭염이라고도 불리는 이 질환이 발생하면 흔히 어깨를 이용한 관절운동을 할 때 움직임에 제한을 받습니다.
따라서 팔을 조금만 움직여도 어깨에 통증이 발생하게 되어 우리 일상생활 속에서 불편함을 야기할 수 있었지만 어깨가 잘 움직이지 못하고 통증으로 잠들기도 어려운 환자를 진찰한 코드맨에 의해 이러한 증상을 동결견이라고도 부르기로 하였습니다.
대표적인 증상으로는 팔을 앞으로 들어올리거나 바깥쪽으로 회전하는 것이 어려워지는 것이 특징으로 보였습니다.
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원인, 종, 근원
아까 서론에서 말씀드렸듯이 이것은 노화로 인해서 50대에 주로 발생한다고 해서 붙여진 별명이라고 할 수 있습니다.
40대 전에 일어나는 일은 드물지 않지만 또 현대 사회에서는 30~40대 발병률이 높아진 만큼 무시할 수 없는 수준이라고 했습니다.
정형외과에서는 상당히 흔한 질병으로 아직 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 당뇨병 환자의 10~36%에서 발병한다는 점에서 그 원인을 유추하기도 했습니다.
일반적으로 높은 혈당 수치는 관절 조직의 당화를 유발하고 관절막이 유착되어 두꺼워지면서 조직에 염증을 발생시킨 것이 원인으로 작용했습니다.
증세
이렇게 발생한 염증은 어깨를 이용한 관절운동을 할 때 움직임에 많은 제한을 주었지만 사실 이 증상은 회전근개질환으로도 충분히 발생할 수 있기 때문에 섣불리 오십견이라고만 단정할 수는 없었습니다.
회전근개는 그 부위의 염증이나 파열로 움직임의 제한이 생길 수는 있지만 증상이 없는 반대쪽 팔을 이용해서 수동적 관절운동은 가능하다고 할 수 있겠습니다.
반면에 오십견 같은 경우에는 자신의 의지대로 몸을 움직이는 것도 반대 팔을 이용해서 하는 관절 운동도 어렵다고 했습니다.
예방 및 대처 방법
일단 이 증상은 단계적으로 진행이 돼서 먼저 심한 통증을 유발하고 통증을 느끼시는 분들이 많았습니다.
악화되면 어깨를 안쪽으로 돌리거나 팔을 앞으로 올리는 것도 밖으로 돌리는 것도 힘들어졌습니다.
일반적으로 야간에 더 큰 통증을 유발하기 때문에 대부분의 환자들이 밤에 잠을 제대로 못 자는 특징을 보였습니다.
이런 통증이 2단계로 진행되면 유착까지 일어나게 되고 그 결과 팔을 움직이면 통증이 커져 어깨를 사용하지 않게 되고 통증이 사라지더라도 어깨가 뻣뻣해지는 증상이 나타났습니다.
이처럼 평생 생활이 매우 심각하게 제한되면서 예를 들어 뒷주머니에 손을 넣거나 머리를 묶는 등의 행동으로 불편을 유발했습니다.
만약에 3단계 해빙기에 접어들면 서서히 운동 범위가 회복되는 경우도 있었지만 그렇다고 원인이 완전히 해소됐다고 볼 수는 없기 때문에 자연 치유로 충분하다고 생각하면 큰 오산이 될 수 있다고 말씀을 드렸습니다.
따라서 내원하여 정확하게 진단을 받은 후 적절한 치료를 진행하는 것이 중요하다고 말했습니다.
약물, 주사 치료 등을 운동과 병행해서 증상을 완화하는 것이 중요하다는 것을 강조하고 싶었는데 역시 증상이 발생한 후 보다 사전에 예방하는 것이 좋은 방법이 될 것 같습니다.
당뇨병 환자의 경우 발병 위험이 높기 때문에 관절 조직의 당화를 유발하지 않도록 혈당을 유지하는 것이 중요했습니다.
또한 뻐근하고 굳어진 어깨 근육에 의해 발병하지 않도록 평소 가벼운 운동을 하는 것이 좋았습니다.
지금까지 어깨에 통증을 유발하는 대표적인 질환 중 하나인 오십견에 대해 자세히 알아보는 시간을 가졌는데, 환자의 상태를 정밀하게 점검할 수 있는 장비와 데이터를 통해 통증과 증상 개선에 도움이 되는 저희 병원에 하루빨리 내원하시기 바랍니다.
일상까지도 망칠 수 있는 질환인 만큼 어깨 통증이 심해지면 더 이상 방치하지 말고 의료기관을 찾으십시오.지금까지 어깨에 통증을 유발하는 대표적인 질환 중 하나인 오십견에 대해 자세히 알아보는 시간을 가졌는데, 환자의 상태를 정밀하게 점검할 수 있는 장비와 데이터를 통해 통증과 증상 개선에 도움이 되는 저희 병원에 하루빨리 내원하시기 바랍니다.
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일상까지도 망칠 수 있는 질환인 만큼 어깨 통증이 심해지면 더 이상 방치하지 말고 의료기관을 찾으십시오.